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尖叫運動飲料,14歲的男生能喝嗎?打完籃球!

打完籃球最好不要喝運動飲料,對身體不好,還會降低體質。打完籃球,慢慢走就好了。回家喝白開水就好了。如果沒有,還需要礦泉水尖叫。什麽是運動飲料?我怎麽從來沒聽說過?嗯,反正喝飲料不會影響身高。記住,打完籃球後不宜喝水。妳應該等壹會兒,妳不應該喝碳酸飲料。妳應該先放壹口水在嘴裏使口腔濕潤,然後壹點壹點地潤幾次喉嚨,才能咽下去。