經常吃阿膠糕有什麽好處？吃阿膠糕有哪些禁忌？

1，長期吃阿膠糕的功效:治虛癥，補血養顏，調經安胎，強身健體，改善睡眠，健腦益智，延緩衰老，幫助防治包括癌癥在內的多種疾病。阿膠是用驢皮做的，所以很安全。被衛生部列為藥食兩用，幾乎沒有副作用。長期服用，健美益氣。阿膠糕沒有副作用。對身體虛弱的人有補益氣血的作用，還能提高體質，改善睡眠。有健腦益智的功效，適合各種人群。

2.禁忌

感冒發燒生病月經期停止吃阿膠。吃阿膠後不要吃大蒜等辛辣食物，否則會影響阿膠的藥效。感冒期間不宜吃阿膠糕。