2.將蘆薈去皮，切成小塊，加水，水開時加入冰糖！這種方法最適合經常便秘的人。
3、蘆薈炒蝦仁，還可以放點芹菜，味道不錯。
4、蘆薈切成條狀，浸滿水果，放冰箱裏，吃的時候拿出來。冬瓜也可以。蘆薈果味十足，酸甜可口，清涼爽口。
5.蘆薈是百合科多年生常綠草本植物，具有叢生、大而厚的葉子，位於或生於莖的頂部。葉常披針形或短而寬，邊緣有尖齒。