(中國)韭菜
花,又叫韭菜花,是秋天韭菜白上生的白色花簇,碾碎後腌制成醬食用。農民常被稱為“韭菜花”。韭菜芽中含有維生素A、高蛋白、脂肪、糖、灰分和礦物質。
鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素C和膳食纖維。適合患有夜盲癥和幹眼癥的人,因為韭菜花中含有大量的維生素A原,可以維持視紫紅質的正常功效。
也適合皮膚粗糙、便秘的人。