配料:南瓜1，橄欖油，蜂蜜。
方法:
1，準備壹個南瓜，這個品種是北碚南瓜，很小，即使直接切片蒸，也很面條。
2.洗凈切成兩半，用勺子挖裏面的果肉。
3、切成小塊，便於烘烤。
4.橄欖油和蜂蜜的比例是1:1。
5.用矽膠刷在每個南瓜上塗上合成汁，放入空氣炸鍋的內柱中。
6.溫度設置為200度，烤15分鐘。在烘烤的過程中，有壹股甜甜的香味從廚房飄出來，使得它好吃，外酥裏嫩，比直接蒸更甜。