1.鮮蝦去殼,開背去蝦線,用鹽、醬油、胡椒粉腌制片刻;熱水炒豌豆。
2、雞蛋3個加少許鹽,雞精打勻,平底鍋燒熱下油,放入蝦仁至順滑。
3.鍋裏放蛋液,和蝦壹起炒,最後放入豌豆翻炒幾下。
練習2
1.把鍋裏的水燒開,然後把鮮蝦焯壹下。
2.變色後取出蝦仁,去頭尾,去殼,冷卻後去除蝦線;
3.雞蛋充分打散,加入少許水;
4.鍋燒熱,刷壹層油,倒入蛋液,攤成蛋卷;
5.加入蝦仁,與蛋卷翻炒均勻,加入少許鹽。
6.加入適量雞粉,攪拌均勻。?營養豐富,味道鮮美,方法簡單。