冰糖銀耳蓮子湯的功效

冰糖銀耳蓮子湯有非常好的排毒養顏的功效。吃壹碗冰糖銀耳蓮子湯，可以促進體內毒素的排泄，清心助眠。此外，銀耳富含天然膠質，具有滋陰潤肺的功效。肺潤了，全身的血氣就能運行得更順暢，手腳也不再那麽冰涼，面色紅潤，皮膚光滑。適合所有婦孺和病後體弱的人。

此外，冰糖銀耳蓮子湯也有很好的降火潤喉的功效。如果家裏有人喉嚨痛，不妨吃壹碗冰糖銀耳蓮子湯，保證第二天癥狀明顯改善。