簡單的食材可以煮出壹碗營養完美的湯,喝壹碗會讓妳健康爽口又美味無負擔。
材料
1牛肉西紅柿
豆腐1塊
雞蛋1
適量切碎的青菜和蔥
番茄醬1湯匙
鹽1茶匙
糖1/4茶匙
工作方法
1.在油鍋裏炒西紅柿丁,直到香味四溢。加入適量的水煮沸。
2.煮沸後,倒入豆腐丁和蛋液,煮幾分鐘。
3.最後加入蔬菜,蓋上鍋蓋煮2-3分鐘。出鍋後加入紫菜片增加風味。