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燉排骨裏面加人參紅棗狗杞還行嗎?

可以的,人參紅棗燉排骨,可以大補元氣,增強身體免疫力,補氣補血,抗疲勞。

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這個湯從西醫角度講可以提高免疫力、補鈣。中醫理論認為:人參:補氣生津回陽救逆的良藥,對久病體質虛弱的人有非常好的補益療效;紅棗:補氣養血,食療佳品;上兩味與排骨煲湯可以補氣虛,壯筋骨。