2、紅薯禁忌:紅薯不宜多吃,因為紅薯是壹種不易消化的食物,如果吃多了,會給腸胃帶來負擔。對於腸胃功能消化不良的人,要註意控制紅薯的用量,千萬不要大量食用。紅薯不宜與雞蛋、雞肉、螃蟹、酒、柿子等食物同食,否則會給身體帶來不良影響。