木瓜籽可以吃嗎？

木瓜籽的營養價值:

木瓜籽能平衡和加強青少年和孕婦體內激素的生理代謝平衡，減少面部黑斑、斑點和青春豆的產生，並能淡化產生的斑點和色斑，滋潤和美化面部。

木瓜籽有很多用途，可以入藥，也可以加工成化妝品。此外，木瓜籽中含有木瓜蛋白酶，可以軟化鮮肉，但市面上已經有精制的“嫩肉粉”出售，比木瓜籽使用方便多了，炒著吃，而且富含鋅，或者可以進壹步提取木瓜籽制成美容養顏護膚品。