1.鍋中加入少許食用油，稍加熱後，放入每個有油的燒勺(食用油量以保證燒勺不粘鍋底不糊為原則，相鄰燒勺之間要有壹定空隙)；
2、鍋最好不要太大，保證加熱過程中所有底部區域都能均勻受熱；
3.取壹碗水，加入少許面粉，攪拌均勻，制成面汁備用；
4.加熱1-2分鐘(粘鍋底的話加壹點油)，將調好的面汁倒入鍋中，蓋上鍋蓋用大火加熱至鍋內水分蒸發。
備註:因為是肉餡，面汁可以適當多壹些。
不解凍的沒試過，不清楚怎麽做。