經常早上喝淡鹽水清腸會對身體有害嗎？

很多人說喝鹽水有利於清腸排毒，但也有研究說早上喝鹽水對身體不好，因為睡了壹夜，身體已經處於乏的狀態。這個時候喝鹽水會增加血液黏稠度，堵塞血管，不知道該相信哪個。但我覺得還是信為好，萬壹是真的，喝醋更不好，會刺激腸胃。其實最好的就是喝這種蜂蜜水，純天然，對人體無害，還有清腸排毒的功效，還能美容養胃。它含有果糖，不會使人發胖，但可以減肥。另外，妳說妳現在在吃藥。所謂藥三分毒，更需要喝蜂蜜水養胃。我已經喝了好幾年了，它真的對我的健康有好處。