燉雞的家常做法
成分:
材料:黃雞半只、紅棗50克。
輔料:山藥20g，陳皮10g，薏苡仁20g，花豆15g，杏仁15g，芡實20g，蓮子15g，肉桂15g，枸杞子15g，雞肉。
練習:
1.清洗三黃雞。
2.將輔料浸泡在水中10分鐘。
3.將雞肉放入鍋中，用1.5L水煮10分鐘，去血水。
4.將主料和輔料壹起燉煮60分鐘。
壹個小時就能生產出來。
沙奇霍科