孕婦吃豬蹄燉什麽好？

1.將豬蹄剁成小塊，放入冷水鍋中焯壹下，去除血沫。然後取出，用冷水沖洗幹凈，瀝幹；將飛後的豬手倒入高壓鍋中，然後註入適量的水，加入姜片和黃酒，煮25-30分鐘；

2.將蓮藕去皮，切成塊或厚片，用冷水沖洗幹凈，瀝幹水分(如不立即使用，用清水浸泡，以防變黑)；將蓮藕放入煮好的豬蹄湯中，加點鹽，繼續蓋好，高壓鍋加熱5分鐘左右。最後撒點枸杞泡軟，孕婦的美味豬蹄湯就做好了！