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無花果燉桃膠怎麽做?

主料幹無花果15g桃膠5g輔料水。

步驟

步驟11。將桃膠浸泡壹晚,洗去雜質。

無花果燉桃膠的做法步驟22。加入無花果幹。

無花果燉桃膠的做法步驟33。加入適量的開水。

步驟44。將無花果放入燉鍋中燉2小時,直到汁液粘稠。

步驟55。燉湯很甜。

技巧

1.桃膠需要泡很久才能完全泡透。多洗幾次,裏面雜質多。

2.無花果性寒,脾胃虛寒、腹痛便溏者不宜食用。糖尿病患者也應避免進食。