步驟
步驟11。將桃膠浸泡壹晚,洗去雜質。
無花果燉桃膠的做法步驟22。加入無花果幹。
無花果燉桃膠的做法步驟33。加入適量的開水。
步驟44。將無花果放入燉鍋中燉2小時,直到汁液粘稠。
步驟55。燉湯很甜。
技巧
1.桃膠需要泡很久才能完全泡透。多洗幾次,裏面雜質多。
2.無花果性寒,脾胃虛寒、腹痛便溏者不宜食用。糖尿病患者也應避免進食。