當前位置:菜譜大全網 - 家常菜 - 長豆角可以生吃嗎?

長豆角可以生吃嗎?

豆類不宜生吃,未成熟的豆類容易引起食物中毒。

原因如下:

豆類和其他豆科蔬菜壹樣,含有皂角和植物凝集素,對胃腸粘膜有強烈的刺激作用,對細胞有破壞和溶血作用,嚴重時甚至出現出血性炎癥。

中毒的主要癥狀:

輕者感到腹部不適,重者出現嘔吐、腹瀉等中毒癥狀,尤其是兒童。

預防豆類中毒的主要方法:

皂莢和植物凝集素這兩種有毒物質不耐熱,充分加熱後會被破壞。吃之前把豆子炒透煮熟。用大鍋加工豆子時,更要註意翻炒均勻,煮透,使豆子失去原有的綠色和豆腥味。