另鍋燒開開水,加入糯米園,不斷攪拌,不要讓它們結塊。煮好後取出,放入枸杞水中,加入米酒和糖,煮壹小會兒,然後關火。
這是妳需要的甜湯。
如果不放米酒,放醪糟會更好喝。商場裏還有賣醪糟和甜酒的,很方便。
吃辣、冷或鹹的食物,或者喝完酒後吃這個,對胃有好處。
1,不建議空腹喝生姜大棗茶,因為生姜辛辣,對胃有壹定的刺激作用,特別是對於既往有胃部病變的患者,建議先喝少量稀粥,在胃內形成保護層後再喝生姜大棗茶。
2.喝姜棗茶時,不建議吃脂肪多的食物,如油炸食品、肥肉等脂肪高的食物,對姜棗的吸收不利。
3、生姜大棗茶不建議過量飲用,不要作為日常飲品飲用,不能代替每天正常飲水,所以喝生姜大棗