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葡萄籽磨成粉直接服用有什麽好處?缺點?

通常我們吃葡萄的時候會吐葡萄皮和葡萄籽。其實這是壹種浪費。因為葡萄皮和葡萄籽中也含有大量的營養成分,所以用榨汁機將整個葡萄榨成汁以保證不被浪費是非常流行的做法。

以下是葡萄籽的介紹:

葡萄籽有五大特點:1,價格低2,能量高3,用料雜,色澤好4,保健5,無毒副作用,可以放心使用。

葡萄籽中95%是原花青素,其抗氧化效果比維生素C高18倍,比維生素e高50倍,所以葡萄籽可以說是真正的抗氧化巨星。而且葡萄籽進入人體後,容易被吸收,在人體內有85%的生物利用度,增強人體免疫力,延緩皮膚衰老。

關於保健:發現葡萄籽提取物具有清除自由基、抗氧化、抗前列腺癌、抗肝腫瘤、抗神經系統損傷等作用。

葡萄皮還含有高效抗癌物質,可以抑制癌細胞的生長。

建議把葡萄榨汁或者做成酒喝,或者幹脆“吃葡萄不吐葡萄皮”