主料
三文魚
300克
輔料
油
適量
鹽
3克
澱粉
適量
雞粉
少許
步驟
1.三文魚塊洗凈,瀝幹水(三文魚肉切薄片做刺身,三文魚骨和尾巴切塊可以幹煎或煮湯,壹魚兩吃非常不錯哦)
2.將瀝幹水的魚塊放入盆中,調入少量鹽和雞粉
3.端起盆子反復拋起魚塊,讓食鹽均勻滲透魚肉中,腌制片刻
4.再調入1湯匙澱粉,攪拌均勻。(加澱粉目的是讓澱粉裹住三文魚的鮮味,煎制時定型好看,吃起來有酥松的口感)
5.加入澱粉後也靜置片刻
6.熱鍋倒油,加入三文魚塊中火慢煎
7.
煎至兩面焦黃色即可食用
小貼士
食尚小貼士:
腌制三文魚加澱粉目的是讓澱粉裹住三文魚的鮮味,煎制時定型好看,吃起來有酥松的口感,全程中小火煎,火候大了容易煎糊變色,不管煎什麽魚都要耐心點,慢工出細活,約20分鐘就可煎好。