木瓜奶湯有什麽效果？

對於剛生完孩子的女性來說，往往照顧不好身體恢復。為了讓寶寶盡快吃上口糧，就要開始擠奶了。由於產婦體質不同，早晚擠奶的時間也不同。這時候就需要食物來輔助了。那麽木瓜燉奶可以擠奶嗎？

1，木瓜燉奶可以助奶。木瓜和牛奶富含維生素B6、胡蘿蔔素和壹些酶，這些食物營養豐富。另外，木瓜和牛奶都有促進泌乳的作用，所以木瓜燉奶也有相應的功效。

2、木瓜燉奶制作工藝簡單。只要把木瓜切成小塊，放在牛奶裏燉10-15分鐘，就可以直接給產婦喝了，擠奶效果不錯。該食品是很多產婦都會選擇的餵奶食品之壹，制作方法簡單，因此受到產婦的青睞。

3.媽媽生完孩子後要多吃有催乳作用的食物。生完奶後，媽媽會承擔寶寶的配給工作，所以第二個月，媽媽壹定要多吃泌乳效果好的食物，多喝湯。另外，孕婦在第二個月壹定要註意保持良好的心情，防止回奶的發生。