2.姜水足浴可以改善供血不足，並且具有補腎成分，可以起到很好的溫補腎臟的作用。
3、生姜有散寒祛風的功效，風濕病患者每晚持續泡腳，可有效緩解癥狀。
4、姜水足浴，延緩衰老，保護腎臟，有效延緩衰老，延年益壽。
5、生姜泡腳能有效減輕手腳冰涼，長期堅持泡腳，效果很好。
6、生姜泡腳可以治療感冒，睡前泡腳，全身會很舒服。
7.泡腳的必備條件
(1)調節足浴水的溫度。
壹般來說，足浴水的溫度在38~43度，但最好不要超過45度。
(2)選擇合適的足浴容器。
既然是泡腳，就要體現壹個泡字。這裏泡體現了水要多，熱量要足，時間要長。妳不能拿個盆往裏面裝些水。那不會幫助妳保持健康。最多是洗腳，不是泡腳。