解讀普洱茶的功效與作用

1，血脂，體重，血壓，抗動脈硬化。長期喝普洱茶可以降低膽固醇和甘油酯，所以長期喝普洱茶有治療肥胖的作用。喝普洱茶可引起血管舒張、血壓下降、心率減慢、腦血流量減少等生理效應，因此對高血壓、腦動脈硬化患者有較好的治療作用。

2.健齒護齒普洱茶含有多種生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，因此可以去除口腔異味，保護牙齒。

3.護胃養胃在合適的濃度下，喝溫和的普洱茶不刺激腸胃。厚重、順滑、醇厚的普洱茶進入人體胃形成的膜，附著在胃的表面，對胃產生有益的保護層。長期飲用普洱茶，可以保護和養胃。

4.抗衰老茶中的兒茶素具有抗衰老作用。雲南大葉茶兒茶素總量高於其他茶葉品種，抗衰老效果優於其他茶葉。同時，普洱茶加工過程中，大分子多糖轉化為大量新的可溶性單糖和寡糖，維生素C成倍增加。這些物質對提高人體免疫系統功能有重要作用，具有強身健體、延年益壽的功效。