姜水紅糖容易產生酸，喝牛奶容易腹脹。
生姜有很多神奇的功效。發汗、解熱、鎮咳、祛痰、健胃、祛風、抗血栓(心肌梗塞、腦栓塞)、降血壓、降膽固醇、抗菌、增強免疫力、增強體質、抗抑郁。
擴展數據:
紅糖姜水是壹種以紅糖和生姜為主要原料制成的飲料。具有調節月經的功能；補充能量；外用排毒保濕；緩解皮膚瘙癢等功效。
氣虛、食欲不振、營養不良等問題的孩子，平日可以適量喝紅糖水。受寒腹痛，月經來了容易感冒的人，也可以用紅糖姜湯祛寒。對於身體虛弱的老人，尤其是大病初愈的老人，紅糖也有極好的滋補作用。老年人適量吃些紅糖，還能祛瘀活血，促進排便，疏肝明目。
參考資料:
紅糖姜水百度百科