水果茶配方:檸檬兩片,蜂蜜少許,水果適量,茶包兩袋。
水果茶是指用某種水果或瓜果配以茶葉制成的飲料。水果茶壹般都有很好的口感和壹些有益的功效。
水果茶的功效:
1,水果茶能治感冒:是茶葉本身所含的活性維生素C在起作用。維生素C可以提高免疫力,使人體增強抗病能力。喝壹杯水果茶其實相當於喝壹杯鮮榨果汁。
2、潤腸:有些消化不良的人邊喝茶邊吃果肉,因為它能促進腸胃蠕動,幫助排除體內毒素,防止大便幹燥。
3、排毒養顏:水果茶含有豐富的維生素,對增強人體的代謝能力有很好的作用,而且水果茶壹直都有多種營養成分,比如止咳化痰、明目、美容養顏等等。