2秋葵壯陽效果好嗎？秋葵的壯陽效果壹般。
黃秋葵的主要保健價值是補益全身，補腎壯陽只是附帶的。也很難達到壯陽的效果，因為見效很慢。秋葵只適合日常保健，不能作為補腎壯陽的特產食用。
3秋葵壯陽秋葵土豆怎麽吃
食材:秋葵、土豆。
做法:1，土豆洗凈，切絲，泡水。黃秋葵用鹽水洗凈，然後用開水焯壹下，撈出備用。
2.燒熱油鍋，放入土豆絲翻炒。土豆微熟時，將秋葵切段，放入鍋中翻炒，然後加鹽悶2分鐘。鹽充分浸潤後，出鍋即可食用。
4多久吃壹次秋葵壯陽？雖然壯陽，但是隔天吃秋葵比較好。現代人生活節奏較快，容易出現腸胃病。腸胃不好吃秋葵，對脾胃有害。建議每周吃3到5次秋葵。