讓菠蘿嘗起來更甜。此外,菠蘿中還含有草酸,會影響人體對鈣和鐵的吸收。用鹽浸泡也會中和其酸性,減少對身體可能的傷害。
菠蘿的營養價值
1、助消化:菠蘿中含有的蛋白質分解酶具有分解蛋白質、幫助消化的作用,對於長期吃太多肉和油膩食物的人來說,是非常適合的飯後水果。此外,菠蘿誘人的香味來自其成分中的丁酸,具有刺激唾液分泌、促進食欲的作用。
2、減肥:菠蘿幾乎含有人體所需的全部維生素,並能有效幫助消化吸收。菠蘿減肥的秘訣在於其豐富的汁液,能有效水解脂肪。可以有效地將菠蘿與食物混合或每天喝菠蘿汁,但不要過量或未經處理就生吃菠蘿。
參考以上內容?人民網-菠蘿為什麽要泡鹽水?計算菠蘿的營養價值