減肥
降血脂
軟化血管
改善肺部幹燥
鎮定神經
防癌
降膽強身
材料
佐料
材料
佐料
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冬瓜250克
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蝦皮50g
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粉絲150g
調味品
鹽
適量的
醋
適量的
味精
適量的
青蔥
適量的
麻油
適量的
冬瓜木耳粉絲湯的做法
1.泡在水裏的蝦皮
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2.冬瓜去皮，去籽，切片。
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3.鍋中放少許油，放入蔥花炒香，然後放入冬瓜片翻炒。
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4.然後把蝦放進去壹起翻炒。
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5.炒到差不多的時候，把水倒進鍋裏，煮開。
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6.水燒開後，放入粉絲壹起煮，直到粉絲變軟。出鍋前加入鹽、味精、香油、醋調味。