蝦子和洋蔥可以壹起吃嗎?

可以壹起吃。洋蔥炒蝦材料洋蔥50克，蝦200克，青紅椒少許，油、蔥姜、鹽、雞精適量。做法洋蔥去皮洗凈切片，青紅椒洗凈切片，蝦洗凈加蔥姜、鹽煮2分鐘去頭。起鍋熱油煸炒洋蔥片刻，放蝦、青紅椒炒勻。放鹽、雞精調味收汁即可。

第二、洋蔥功效與作用：

洋蔥性溫，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃潤腸、解毒殺蟲等功能，洋蔥提取物還具有殺菌作用，可提高胃腸道張力、增加消化道分泌作用。

1.殺菌

洋蔥的辣味能抗寒，抵禦流感病毒，有較強的殺菌作用。

2.促進消化

可用於治療消化不良、食欲不振、食積內停等癥。

3.降血壓降血脂

經常食用對高血壓，高血脂和心腦血管病人都有保健作用。

4.防癌抗癌延緩衰老

洋蔥所含的抗氧化劑增強細胞的活力抗癌抗衰老。

5.補鈣

有助於增加骨密度防止骨質疏松。