中醫認為，李子具有生津止渴、開胃澀腸、消炎止痢等功效。適用於虛熱口渴、胃酸缺乏、消化不良、慢性腸炎等人群。
夏天壹直有用梅子和白糖做的酸梅湯消暑的習慣。可見梅子是消暑的佳品。
烏梅是著名的中藥，味酸溫，具有除煩、安神、斂肺、止瀉、驅蛔蟲等功效。用於慢性痢疾、慢性咳嗽、暈厥、嘔吐，對膽道蛔蟲絞痛患者有止痛作用。
烏梅不能生吃，生吃後會引起腹瀉甚至中毒。這是因為青梅中含有微量的氰酸，可以產生戲劇藥物氰酸鉀。烏梅吃多了會損傷牙齒，可以嚼點核桃仁排毒。