魚和牛奶可以壹起吃
尚無明確資料顯示兩者不能同時食用，且牛奶鯽魚湯是壹道不錯的浙江菜湯，魚肉有肉質細嫩鮮美、營養豐富的特點，是壹些維生素、礦物質的良好來源；牛奶含有豐富的礦物質，有利於鈣的吸收，牛奶鯽魚湯口感鮮美帶甜，在食療作用上，滋補營養，增強抗病能力。
擴展資料：
壹，牛奶魚湯的簡單做法
1，起鍋煎魚至兩面焦黃備用；
2，燒開水，加入適量的姜片和蔥段，燜燉20分鐘，再轉小火繼續煮至湯成奶白色
3，加入壹大勺牛奶，燉5分鐘左右，即可盛出。
二，魚不宜與什麽食物同食
魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、冬瓜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉，以及中藥麥冬、厚樸壹同食用。吃魚前後忌喝茶。
百度百科-牛奶鯽魚湯
百度百科-鮮奶鯽魚湯