兩歲的寶寶可以吃人參果嗎

人參果營養價值很高，但是三歲以下的孩子不能吃，因為它溫補，而且孩子新陳代謝快，吃了容易流鼻血，所以不建議孩子太小就吃人參果。孩子六個月後，家長可以嘗試給孩子吃點水果，但不能多吃，還是以水果泥為主。

孩子壹歲半的時候，孩子就可以吃大部分水果了。家長要註意分辨水果的性味。涼性水果需要加熱後再給孩子吃，否則會引起寶寶腹瀉。

孩子可以吃的水果種類很多，但人參果並不常見，有條件的家庭可以適當購買。人參果富含維生素和礦物質，還含有大量水分。食用後不僅能美容養顏，還能促進健康，抗衰老效果也是壹流的。最重要的是可以補充很多微量元素，比如鐵、鋅、硒。

當然，除了人參果，寶寶還可以吃其他水果，如蘋果、香蕉、草莓等。，哪些比較適合孩子吃。家長在選擇水果時要註意選擇口味，不會傷害孩子的腸胃。