蜂王漿怎麽吃最好？

了解蜂王漿的使用時間非常重要。早上或晚上空腹食用，可以使蜂王漿的蛋白質成分更容易被人體吸收。所以禁食就是要有足夠的消化液來分解蜂王漿。如果胃裏有很多食物，會造成蜂王漿營養成分的流失和吸收。

掌握蜂王漿的用法很重要。蜂王漿怕熱，不能用開水喝，容易造成營養流失。把蜂王漿放在嘴裏慢慢咽下，讓人體充分吸收。也可以用溫水沖服。

蜂王漿的用量要控制好。老年人第壹次服用蜂王漿，不要過量，控制在5克以內。不然營養會讓身體吃不消，然後他們習慣了就可以加大劑量。如果他們覺得舒服，就堅持下去，可以增加他們的免疫力，減少疾病的發生。

蜂王漿的保存註意事項:蜂王漿應在低溫、避光、密封條件下保存。購買的蜂王漿壹般保存在-18℃以下的冷庫或低溫冰箱中。不使用金屬或透明玻璃容器，可以放在陶瓷容器中。