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裙帶菜的幾種加工方法

裙帶菜沙拉

簡單好吃的小涼菜。

1.裙帶菜用冷水浸泡,漂洗兩次,擠幹備用。

2.在裙帶菜中加入白糖、白醋、醬油和少許鹽,拌勻。

3.鍋內熱壹勺油,放入少許姜末、蒜末、蔥花炒香,再放入適量幹辣椒炒出紅油。

4.吃的時候撒在表面攪拌均勻。

裙帶菜蝦球湯

不僅減脂,還很清新!

1.大蝦洗凈,去頭、去皮、蝦線,放入料理機中打成泥狀。

2.加入蛋清、少許澱粉、少許鹽和少許水,攪拌成蝦醬。

3.裙帶菜用冷水浸泡,然後漂洗兩次,擠幹備用。

4.鍋內熱油,放入蔥花炒香,放入蝦頭炒蝦油,再加水燒開。

5.煮開後轉小火燉5分鐘左右,撈出蝦頭,然後保持中火,用勺子將蝦醬舀成球狀,放入湯中。

6.當所有蝦球浮起後,加入裙帶菜,煮1-2分鐘。

7.關火後根據個人口味看要不要加鹽,因為蝦和裙帶菜都是鹹的,最好最後加。上桌後撒少許蔥花調味。