推薦第壹種是蘋果酸牛奶。蘋果可以和酸奶混合做成酸奶蘋果汁，開胃助消化。先把蘋果切成小塊放入榨汁機，然後依次放入酸奶。可以選擇買酸奶或者自制酸奶。這樣做出來的果汁好看又好吃。蘋果有酸奶的醇香，酸奶有蘋果的甜味。
第二個推薦的是黃瓜蘋果汁。蘋果和黃瓜壹起是特別好的瘦身果汁。兩種水果會壹起染成多重香味，非常適合口味清淡的朋友減肥。
推薦的第三種是獼猴桃蘋果汁。首先準備壹個獼猴桃和半個蘋果，加壹點蜂蜜。蘋果汁嘗起來很甜。這種方法制作的果汁飽腹感強，富含通便的維生素。是不可多得的健康飲品。
最後推薦的是香蕉蘋果汁。首先，將壹根香蕉和壹個蘋果切成小塊，依次放入榨汁機。香蕉口感比較濃，汁更像果泥，但是甜味很好。而且，香蕉也是增加飽腹感和能量的食物。有時候可以用香蕉蘋果汁代替晚餐，達到減肥清胃的效果~