玉米格子粥的做法，如何讓玉米格子粥好吃，玉米

玉米中含有大量的鎂，能加強腸壁的蠕動，促進體內廢物的排泄。玉米的以上成分和作用，對減肥非常有益。玉米成熟時，穗上的流蘇有利尿作用，也有利於減肥。現在，每個家庭都壹樣。每天都是米飯配白面吃。事實上，多吃粗糧是健康的。

食品

佐料

玉米格子

500克

佐料

水

適量的

蘇打

適量的

步驟

1.先往電飯鍋裏加水。

2.把鍋蓋上的水燒開。

3.用水將玉米皮從玉米網格中漂出來。

4.將幹凈的網格倒入鍋中，用勺子攪拌均勻。

向其中倒入蘇打水

6.再次蓋上鍋蓋，煮10分鐘，至網格發粘。

7.端上粥。

技巧

把水燒開，然後把格子放進去。格子粥吃起來特別粘，不容易糊鍋底。越吃越覺得香。