主料:雞腿500克
輔料:韭菜100克,豆腐幹100克,
調料:植物油50克,香油5克,鹽4克,味精2克,啤酒10克,老抽5克,澱粉(玉米)5克,辣椒(紅、尖、幹)5克,姜3克,大蒜(白皮)5克
韭菜香幹回鍋雞的做法:
1. 姜、蒜切片待用;
2. 將雞腿去骨留肉,坡刀切成大片,加精鹽、味精、啤酒、蒜片拌勻腌入味;
3. 去除蒜片、加澱粉拌勻;
4. 韭菜擇洗幹凈切段;
5. 豆腐幹切成片;
6. 辣椒切段;
7. 炒鍋註油燒至六成熱,放入雞片炸斷生,撈出控油;
8. 炒鍋留底油,下姜蒜片、辣椒段爆香,放入豆腐幹、雞塊水分幹時,放入韭菜,撒入味料,淋入香油,翻炒至韭菜斷生即可。
食物相克雞腿:雞腿肉忌與野雞、甲魚、芥末、鯉魚、鯽魚、兔肉、李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等壹同食用;
與芝麻、菊花同食易中毒;
與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;
與芥末同食會上火。