佐料
腰部嫩肉
200克
蘋果
1
佐料
番茄沙司
15g
澱粉
適量的
玉米
10g
豌豆
10g
糖
2g
白醋
3毫升
烹飪酒
50毫升
白胡椒
2g
鹽
2g
步驟
1.裏脊肉切成粗條,用鹽、料酒、白胡椒粉腌制10分鐘。
2.準備好甜豌豆和甜玉米。
3.蘋果去皮,切成滾刀塊備用。
4.取壹個碗,加水、番茄醬、糖、白醋、澱粉鹽調成汁。
5.在腌制好的肉條中加入澱粉和面粉,攪拌均勻,使每條肉條都裹上粉糊。
6.鍋裏放油,油溫五成熱,把裹著粉的肉條壹條壹條煎到表面結痂取出。
7.待油溫稍高,將肉條放入油炸至表面金黃,撈出控幹。
8.鍋裏留底油,放入豌豆和玉米翻炒。
9.倒入果汁,煮至粘稠。
10.加入炸好的肉條,攪拌均勻。最後加入蘋果,快速翻炒。
技巧
肉條要再炸壹遍,蘋果要脆甜,味道更好。