1.隔姜灸是壹種以姜片為墊料的灸法。取壹片生姜，選擇新鮮的老姜，沿生姜纖維縱向切開，切成厚度約0.2 ~ 0.5厘米的姜片。大小可以根據穴位的位置和所選艾炷的大小而定，中間用三棱針紮幾個孔。施灸時，放在穴位區，放上壹個大號或中號的艾炷，點燃。當患者出現局部燒灼感時，短暫提起姜片，或重新換艾條灸。壹般每次灸5 ~ 10強，以局部潮紅為度。艾灸結束後，在艾灸部位塗抹紅花油。第壹，可以防止皮膚灼傷。二是可以增強艾灸活血化瘀、散寒止痛的功效。近年來，壹些針灸師也采用清姜法進行化膿灸，對壹些疾病和證候有較好的療效。艾灸方法及艾灸後的護理可參考化膿灸法。
2、可治療女性婦科疾病、男性腎虛等。，肚臍叫神闕穴，神闕是人體大學，灸肚臍可以治療很多疾病。
3、驅寒祛濕可以緩解痛經、例假異常等問題，對婦科有很好的效果，但是多重要的地方壹定要用好的艾條或者艾條灸，這樣效果才明顯。