上火的人,尤其是便秘的人,不適合吃。因為咖喱是刺激性食物,容易加重便秘,所以建議在身體清爽的時候吃。咖喱富含維生素B6,可以預防皮膚病,可以適量食用。
胃炎、潰瘍患者應謹慎食用;服藥期間不宜吃咖喱。
咖喱的功效和作用
咖喱的主要成分是姜黃粉、川椒、八角、花椒、肉桂、丁香、芫荽籽,能促進唾液和胃液的分泌,增加胃腸蠕動,刺激食欲。
咖喱中的姜黃有行氣、活血、止痛的作用,對風濕、肩臂疼痛、胸肋疼痛、婦女經期疼痛等有很好的療效。
咖喱能促進能量代謝,使人攝入更多熱量,促進脂肪氧化,從而有助於預防肥胖。
意大利和美國的科學家發現,吃咖喱有助於預防阿爾茨海默病,因為咖喱油中的姜黃可以防止衰老,刺激酶的活性,防止大腦退化。
以上內容參考:百度百科-咖喱(各種香料做成的醬)