木瓜燉奶是產婦很好的調養品，因為木瓜燉奶不僅營養價值高，還有滋補身體的作用，而且木瓜還有促進乳汁分泌的作用。所以孕婦可以適量吃木瓜燉奶。那麽，產婦吃木瓜燉牛奶的做法是怎樣的呢？
材料:先準備半個木瓜，再準備250ml鮮奶。
生產方法:
1.首先將準備好的半個木瓜對半切開，然後去掉木瓜籽，再將木瓜切成條狀，然後用水果刀將切好的條狀橫向切開。接下來用壹只手抓住木瓜的兩端，然後翻過來把木瓜去掉，留下木瓜肉。
2.將木瓜肉放入碗中，然後倒入準備好的250ml鮮奶，放入蒸鍋蒸熟。吃到微涼壹般需要10-15分鐘左右。如果孕婦偏愛甜食，也可以適量加壹點蜂蜜。
如果產婦第壹次木瓜燉奶沒吃完，也可以吃第二頓，但要加熱後再吃。如果媽媽吃了太涼的木瓜燉奶，可能會刺激腸道，也可能會通過乳汁給寶寶造成腸胃問題。有沒有成品木瓜燉奶？下次吃之前先檢查壹下是不是壞了。