與萵筍相克的食物:
1、蜂蜜:萵筍和蜂蜜的搭配同食不利於腸胃的蠕動,嚴重時有可能會使腸胃功能紊亂,如引起腹瀉等癥狀。
2、細辛:細辛辛溫,發散解表。兩者功能性味不適合在壹起吃,所以用細辛這個藥材治病的人,不應該壹起吃萵苣,否則會降低藥效。
3、奶酪:奶酪是油脂性食物,而萵苣性寒,二者壹起吃,容易導致消化不良,腹瀉。與此同時,萵苣生吃的時候,會因為洗滌不幹凈,受到寄生蟲汙染,如鉤蟲、蛔蟲等,不利於人體的健康。
不適合吃萵筍的人:
多動癥兒童,患眼病、脾胃虛寒、腹瀉便溏之人不宜食用。壹般人也不宜過量或是經常食用萵筍,否則會發生頭昏嗜睡的中毒反應,導致夜盲癥或誘發其他眼疾。
若多食萵筍引起夜盲和眼疾只須停食萵筍,幾天後就會好轉。女性月經來潮期間以及寒性痛經之人,忌食涼拌萵筍。
以上內容參考:百度百科-萵筍