1.提高免疫力:枸杞和黃芪都是具有免疫調節作用的天然草藥。喝枸杞黃芪水可以增強人體免疫力，幫助身體抵抗疾病。
2.消除疲勞:黃芪又名膜莢黃芪，具有益氣、健脾、養血的功效，能促進體內能量代謝，消除疲勞，使人精神飽滿。
3.調節血糖:黃芪含有豐富的多糖和黃酮類物質，能促進胰島素分泌，使血糖得到更好的調節。
4.抗氧化劑:枸杞含有豐富的維生素和抗氧化劑，能大大減少自由基的破壞，延緩細胞衰老，維護身體的健康。
枸杞、黃芪用水浸泡的禁忌；
1.外感發熱:如有外感發熱癥狀，應停止飲用枸杞黃芪水，以防病情加重。
2.懷孕:不建議孕婦在孕期喝枸杞黃芪水，以防對胎兒產生不良影響。
3.月經期:女性經期不宜喝枸杞黃芪水，以免加重生理期的不適。
4.脾胃虛寒:脾胃虛寒者不宜過量飲用枸杞、黃芪水，以防損害腸胃健康。