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玉米是水煮的還是蒸的——怎麽做

玉米可以水煮,也可以水煮蒸,但是蒸出來的玉米味道更好。煮玉米會使玉米的營養損失壹點,但在蒸玉米和煮玉米之前,可以將玉米在水中浸泡壹段時間,這樣可以增強玉米的口感。玉米最好用冷水煮,熱水或冷水蒸玉米都行。

玉米是在水裏煮還是在上面蒸?

蒸玉米比煮玉米好吃,因為蒸玉米不會讓玉米泡水,煮玉米會讓玉米所含的糖分和營養成分在水中流失,對玉米的口感有壹定的影響,而蒸玉米不泡水,可以很好的保留玉米所含的物質。

在蒸熟玉米之前,可以將玉米浸泡在冷水中30分鐘以上,這樣會使玉米更好地保留所含的維生素,讓玉米吸收水分,吃起來更有嚼勁和甜味。

如果是煮玉米,最好用冷水煮,這樣玉米可以慢慢加熱,這樣煮的均勻,吃起來嫩。如果是蒸玉米,冷水熱水都可以,沒有太大區別。