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有哪些低脂水果?

低脂水果包括草莓、藍莓、櫻桃、柚子和柿子。

1,草莓:是很受歡迎的水果。它不僅味道鮮美,而且含有大量的維生素C和抗氧化劑。此外,草莓的熱量也很低,每100克只有32卡路裏,可以作為減肥期間的零食。

2.藍莓:藍莓含有大量的維生素C、維生素K和抗氧化劑。此外,藍莓的熱量也很低,每100g只有57卡路裏,可以作為減肥期間的零食。藍莓還有助於提高免疫力。

3.櫻桃:櫻桃是壹種非常美味的水果,含有大量的維生素C和抗氧化劑。另外,櫻桃的熱量也很低,每100克只有50卡路裏。

4、柚子:柚子是壹種非常健康的水果,它含有大量的維生素C和抗氧化劑。柚子的熱量也很低,每100g只有30卡路裏,所以是低脂水果。

5.柿子:柿子是壹種非常有營養的水果,含有大量的維生素A、維生素C和抗氧化劑。柿子的熱量也很低,每100克只有70卡路裏。