雞肉可以用木耳炒嗎？

雞胸肉和黑木耳可以壹起吃，黑木耳和雞胸肉可以壹起吃，而且是非常好的搭配。黑木耳和雞胸肉，吃了對人身體好。聽說吃黑色食物很好，很多黑色食物吃了之後真的很好，除了黑木耳。吃黑木耳有補血、補氣養血、補腎、健脾養胃的作用，對心腦血管有非常好的保養作用，可以降低心血管疾病的發病率。雞胸肉的蛋白質含量豐富多彩。經常吃可以補充各種營養，增強抵抗力，兩者壹起服用非常好。雞肉和木耳可以壹起吃嗎？2.需要提前準備的食物有黑木耳、雞胸肉、蔥姜以及壹些常見的調味品。木耳提前泡發，洗凈，晾幹後掰成小塊，姜蒜都切，雞胸肉提前洗凈切塊，加鹽、醬油、吉士粉、糖腌制半小時。將腌制好的黑椒雞塊放入炒蔥姜的鍋中，加入適量的米酒進行油煎，待顏色變淡後倒入黑木耳，加入適量的水、醬油、鹽進行烤制，最好是燉制，像煮的時候加入少量的耗油等調味品。