材料:木瓜半個、林蛙3g、牛奶100ml、冰糖適量、枸杞少許。
1，取壹些中國林蛙，準備好了，放在碗裏，然後用適量的水浸泡至少12小時。
2、泡好的中國林蛙，我們把裏面臟的東西，壹點點挑出來，然後清洗幹凈，放在壹邊。準備壹些枸杞，把枸杞放在水裏泡壹會兒。把枸杞泡大。
3.然後我們準備木瓜，準備半個木瓜，把木瓜肉舀出來，然後切成小塊。不要把那半個木瓜皮扔掉，最後可以用來裝糖水，也好看。所有食材準備好後，下面就可以燉糖水了。
4.準備壹份燉肉，把中國林蛙、木瓜、枸杞、冰糖全部放進去，然後倒牛奶。然後在鍋裏加入適量的水，然後把燉鍋放在上面蒸30分鐘，就可以上桌了。如果妳想看起來更漂亮，就把糖水倒進剛才的木瓜皮裏。
5.泡中國林蛙的時候，可以加幾片生姜進去，可以去腥，味道更好。