我真的是碳水星人，吃到碳水就會很開心！

1、? 老式東北拌飯

辣椒圈、蒜泥，淋入熱油，加入三勺生抽、壹勺蠔油、半勺白糖，攪拌均勻。荷包蛋煎熟，午餐肉煎熟，荷包蛋，午餐肉擺在米飯上，撒上海苔碎，澆上醬汁拌均勻開吃。

2、? 糖醋番茄土豆雞蛋燴飯

雞蛋打散煎熟，土豆煎熟，加入番茄，火腿，蔥姜爆香醬汁，兩勺生抽、半勺老抽、壹勺蠔油、陳醋、糖，澱粉兩勺，番茄醬半碗水加入雞蛋，米飯倒入醬汁煮至濃稠。

3、? 五花肉泡菜拌飯

五花肉煎出油微焦，放入洋蔥炒軟，放入辣白菜翻炒均勻，倒入調好的醬汁中，大火翻炒均勻，把所有食材碼在米飯上。

4、? 照燒雞腿飯

雞腿去骨，加入蒜末，壹勺料酒，少許鹽，黑胡椒抓勻，腌制30分鐘。

照燒汁：壹勺生抽，壹勺蠔油、壹勺蜂蜜、半勺老抽，半碗水拌勻。

雞腿煎至兩面金黃，倒入照燒汁開吃了。