冬瓜烤午餐肉
食材:冬瓜壹斤左右。
配菜:午餐肉150g。
調料:姜、蒜、鹽、蔥花、水澱粉。
蒸煮法
1.冬瓜去皮,去瓤,然後切塊。午餐肉可以切成小塊,也可以切片切片,看每個人的喜好。姜、蒜切粒,蔥切蔥花。
2、鍋中倒入少量油,倒入姜蒜入三成油溫,倒入冬瓜,加入適量鹽。然後將冬瓜翻炒,加入適量的水,在中小火把冬瓜燒至6-7成熟,加入午餐肉,小火慢燒冬瓜至完全熟透。這時候午餐肉的香味已經完全滲透到瓜裏了。最後倒入少許水澱粉勾芡汁,菜上撒蔥花。
小貼士:冬瓜快熟的時候,不要翻炒。避免瓜腐,像豆腐壹樣輕輕壹推。這道菜以清淡原味為主,不要加太多調料。