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五谷豆漿是指哪五谷,喝了對女人有那些好處?

其實,所謂的“五谷豆漿”中的五谷,並不是真的說是五中谷物,它的意思有時是虛詞。

九陽豆漿機說的五谷豆漿,是將大米、小米、黃豆、小麥、玉米等生活中的幾大主食,加入九陽豆漿機中,就可以根據季節、個人體質以及營養口味的需要,DIY壹杯天然健康的豆漿。而且口感細膩,清洗起來也方便。

其他6種五谷豆漿的居家制作方式如下:

黃豆漿

用料:黃豆85克,水1.3升,糖適量。

歸經:入脾、胃。

功效:補虛、清熱化痰、通淋、利大便、降血壓、增乳汁。

建議:加3-5粒杏仁於用料中,所熬豆漿更鮮、更濃。

花生豆奶

用料:黃豆、花生各45克,牛奶200克,水1.3升。

制作:將浸泡過的黃豆花生放入豆漿濾網,水和牛奶放入豆漿壺。

歸經:入脾、肺。

功效:潤膚,和肺氣,補虛。